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婴儿腹泻吃什么
补充说明：婴儿腹泻吃什么
a******W 2021-08-23 17:57
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
婴儿腹泻可以食用小米粥、蒸蛋黄、香蕉、苹果泥、白米饭等易消化且营养丰富的食物。但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗腹泻，若腹泻症状持续或加重，应尽快就医。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物，能够为腹泻的婴儿提供必要的能量支持。此外，其口感软糯易于消化。补充腹泻导致的水分丢失和电解质失衡。长期腹泻可能导致营养不良，因此需及时添加营养丰富的辅食。
2.蒸蛋黄
蒸蛋黄含有卵磷脂，有助于修复受损的胃肠黏膜屏障，缓解腹泻症状。同时，它还提供了身体恢复所需的蛋白质。补充因腹泻而流失的营养素，促进肠道健康。但不宜过早引入或过量喂食以防过敏反应发生。
3.香蕉
香蕉具有一定的吸附肠内异常发酵物、气体等的作用，可有效减轻腹胀、腹痛等症状。另外，还能起到润肠通便的效果。补充因腹泻引起的水电解质紊乱及微量元素缺乏。但是注意不要空腹吃香蕉，以免引起血糖波动。
4.苹果泥
苹果中含有鞣酸和细纤维等不溶性物质，能吸收粪便中的水分，使大便硬化，进而起到止泻作用。而且苹果中含有的果胶可以保护肠壁，减少溃疡面受到刺激。补充因腹泻造成的维生素和矿物质损失。需要确保宝宝对苹果无过敏反应后再给予适量摄入。
5.白米饭
白米饭是轻度腹泻期间较好的选择，因为它易于消化且不会加重胃肠道负担。此外，白米饭还可作为其他配菜的基础食材。提供基础的能量来源并可能有助于恢复小肠正常功能。须监测婴儿对白米饭的耐受情况以避免潜在的过敏反应。
在婴儿腹泻期间，家长应注意调整饮食结构，避免油腻、难以消化的食物，如炸鸡排、薯条等。建议增加益生菌制剂，改善肠道微生态环境，如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等。
2024-02-11 12:15
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
