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骨质疏松治疗如何
补充说明：骨质疏松治疗如何
a******W 2021-08-23 17:57
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
骨质疏松的治疗可以采取钙质补充、维生素D补充、抗骨质疏松药物、运动疗法、平衡训练等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的评估和治疗。
1.钙质补充
通过口服钙片、高钙食品等方式增加体内钙含量。骨质疏松往往伴随着骨密度降低及骨骼强度下降，而钙是构成骨骼的重要成分之一；补钙有助于增强骨密度、提高骨质量，从而预防骨折发生。
2.维生素D补充
通过日晒或维生素D制剂来提升体内的维生素D水平。维生素D能够促进肠道对钙的吸收以及促进甲状旁腺素分泌，进而影响骨代谢；充足地摄入维他命D可有效地防止佝偻病的发生，并能改善老年人的骨质状况。
3.抗骨质疏松药物
遵医嘱使用阿伦磷酸钠、唑来膦酸等抑制破骨细胞活性的药物。这些药物可以直接作用于破骨细胞，减少骨质流失，从而延缓病情进展；对于存在严重骨质疏松症者尤为重要。
4.运动疗法
选择适宜的锻炼方式如步行、太极拳等，并制定计划坚持执行。适量且规律的运动有利于刺激成骨细胞活动、增强肌肉力量及协调性，进而改善身体状态；但须注意避免度或剧烈运动以免造成损伤。
5.平衡训练
包括坐位转移、站立位转移、双足闭眼站立等项目，在物理治疗师指导下完成。平衡训练旨在提高患者稳定性及反应速度以减少跌倒风险；针对骨质疏松患者而言，其常伴随有摔倒后易致骨折的问题，故此类训练至关重要。
在治疗骨质疏松时，应避免长时间卧床休息，以防肌肉萎缩和关节僵硬。同时，建议定期监测骨密度变化，以便及时调整治疗方案。
2024-03-05 21:33
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
