首页> 营养科> 缺锌> 缺锌> 这是缺锌的症状吗?

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

味觉减退、食欲不振、生长迟缓、皮肤炎症和免疫力下降可能是缺锌的症状。如果症状持续存在,建议咨询医生以确定是否需要补锌或其他治疗。
1.味觉减退
锌是多种酶类的组成成分,参与机体新陈代谢和细胞分裂。当体内缺乏锌时,会影响神经递质的合成和释放,进而影响味觉感受。味觉中枢位于舌部,味觉减退意味着舌头对味道的感知能力降低。
2.食欲不振
锌可以促进消化液分泌,改善食欲。缺锌会导致口腔黏膜损伤,影响食欲。食欲不振通常表现为不想进食或者进食量减少,可能伴有恶心呕吐等症状。
3.生长迟缓
锌是人体必需微量元素之一,在儿童生长发育过程中起重要作用,可促进核酸蛋白质合成,维持正常代谢功能。缺锌可能导致生长激素分泌不足,从而引起生长迟缓。生长迟缓主要表现在身高体重低于同龄人平均值。
4.皮肤炎症
锌具有抗炎作用,能够抑制免疫反应和白细胞迁移,提高皮肤屏障功能。缺锌会使皮肤容易受到细菌感染,出现炎症反应。皮肤炎症通常发生在面部、手背等暴露部位,可能出现红斑、瘙痒等症状。
5.免疫力下降
锌是多种免疫因子的重要组成部分,参与T淋巴细胞增殖分化以及吞噬细胞活性调节。缺锌会削弱机体免疫系统的防御能力,导致易感性增加。免疫力下降可能导致频繁感冒、伤口愈合缓慢等问题。
针对上述症状,建议进行血液锌含量检测以评估是否缺锌。必要时,医生可能会推荐做血常规、尿常规、肝肾功能等检查来排除其他潜在的健康问题。若确诊为缺锌所致,则可在医生指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等补锌制剂进行补充。同时,注意均衡饮食,适量食用富含锌的食物如牡蛎、瘦肉等,有助于改善相关症状。

2024-03-01 05:28

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缺锌

锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。

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