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足底筋膜炎能慢跑吗
补充说明:足底筋膜炎能慢跑吗
2021-08-23 17:57
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足底筋膜炎是可以慢跑的。足底筋膜炎处于急性期,即出现症状时,不能跑步。当足底筋膜炎的症状完全恢复,炎症消退后,可以逐渐恢复正常的体育锻炼。足底筋膜炎的特征是筋膜充血、水肿和炎症反应。此时跑步容易引起筋膜的进一步牵拉和压迫导致炎症反应进一步加重,疾病和症状加重,甚至纤维尺寸破坏和筋膜增生和肥大,导致足底筋膜功能严重下降运动能力下降。
2022-04-03 11:20
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。晨起时疼痛感觉明显,行走过度时疼痛感加剧,严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,过度训练也可导致跟骨疼痛,有时放射到足掌前面,这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群:成年人
治疗费用:市三甲医院约(300 —— 800元)