发病时间：不清楚
婴儿夜惊如何治疗
补充说明：婴儿夜惊如何治疗
a******W 2021-08-23 17:57
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
婴儿夜惊可以通过睡眠管理训练、婴儿抚触、婴儿行为疗法、婴儿营养补充、婴儿心理支持等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应咨询专业医生以获得适当的治疗建议。
1.睡眠管理训练
睡眠管理训练包括建立规律作息、创造良好睡眠环境及逐步调整入睡方式等策略，通常在专业人员指导下进行。此措施有助于培养良好的睡眠习惯，减少夜间觉醒次数，从而改善夜惊现象。
2.婴儿抚触
通过温和地触摸和按摩来放松宝宝的肌肉，每日数次，在安静舒适的环境中进行。研究表明，皮肤对皮肤接触可促进神经发育和情绪稳定性，减轻焦虑感，缓解夜惊发生频率。
3.婴儿行为疗法
由经验丰富的心理咨询师引导家长识别并消除导致夜惊的不良生活习惯或紧张源，需要定期会面。目标是通过正面强化技术帮助孩子建立自信，减少因压力引起的夜间不安。
4.婴儿营养补充
营养评估后，可在医师建议下给予维生素B群、钙质及镁质等营养素补充剂。这些矿物质有助于神经系统功能优化，可能间接降低夜惊发作风险。
5.婴儿心理支持
提供安全依恋环境，如亲子互动游戏、情感表达练习等方法增强亲子间连结。旨在通过稳定的情感体验来预防或减轻夜惊所伴随的心理压力反应。
面对婴儿夜惊，应避免使用安眠药物，以免产生依赖性。若夜惊频繁且影响日常活动，应及时咨询儿科医生或睡眠专家，以便获得适当的诊断和治疗方案。
2024-02-20 04:13
举报相关问题
向医生提问
夜惊是指睡眠中突然惊醒，两眼直视，表情紧张恐惧，呼吸急促，心率增快，伴有大声喊叫、骚动不安，发作历时1～2分，发作后又复入睡，晨醒后对发作不能回忆。 夜惊又称睡惊。患者睡眠中突然坐起，一声尖叫，伴有植物神经征象，如心跳、呼吸加快、大汗淋漓。有强烈的恐惧、焦虑感和窒息感，偶然有幻觉，如见鬼一般。每次发作约1-2分钟，早上醒后一般无所记忆。这一点和梦魇不同。儿童多见，大多数在长大后自愈。成人患病者常有焦虑症，或可能存在未查明的内脏疾病。治疗可用安定。
