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早期康复如何避免心脏骤停
补充说明：早期康复如何避免心脏骤停
a******W 2021-08-23 17:59
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
早期康复通过心肺复苏培训、定期体检、合理饮食、规律运动和避免吸烟等措施来预防心脏骤停。
1.心肺复苏培训
心肺复苏是一种紧急情况下用于恢复血液循环和呼吸的方法，在发生心脏骤停时能够提供基本的生命支持。对社区成员进行心肺复苏培训，确保他们熟悉相关急救技能。
2.定期体检
定期体检有助于早期发现潜在的心脏疾病风险因素，及时采取干预措施以降低心脏骤停的风险。建议每年至少进行一次全面健康检查，包括血压、血脂等常规项目以及针对心血管健康的专项评估。
3.合理饮食
合理饮食有助于维持正常体重，减少脂肪堆积，从而降低心脏负荷，预防心脏骤停的发生。提倡低盐、低脂、高纤维的饮食习惯，均衡摄入各类营养素。
4.规律运动
规律运动可以增强心肌功能，改善血液循环，降低心脏负担，减少心脏骤停的风险。建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等，同时注意不要过度劳累。
5.避免吸烟
烟草中的尼古丁和其他有害物质会损伤血管壁，导致血液黏稠度增加，从而增加心脏骤停的风险。应立即戒烟或减少吸烟量，并且避免吸入二手烟。
如果患者出现了胸痛、呼吸困难等症状，应及时前往医院就诊。
2024-03-20 07:34
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心脏骤停是指心脏射血功能的突然终止，大动脉搏动与心音消失，重要器官如脑严重缺血、缺氧，导致生命终止。这种出乎意料的突然死亡，医学上又称猝死。 引起心跳骤停最常见的是心室纤维颤动。若呼唤病人无回应，压眶上 、眶下无反应，即可确定病人已处于昏迷状态。再注意观察病人胸腹部有无起伏呼吸运动。如触颈动脉和股动脉无搏动，心前区听不到心跳声，可判定病人已有心跳骤停。
症状起因：心脏射血功能的突然终止，大动脉搏动与心音消失，重要器官如脑严重缺血、缺氧。
可能疾病： 室性逸搏及室性逸搏心律 心厥 心室静止 心脏骤停与心肺脑复苏 特发性心室颤动
常见检查：
就诊科室：心血管内科
