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总是头晕乏力、心悸、胸闷怎么办？
补充说明：总是头晕乏力、心悸、胸闷怎么办？
a******W 2021-08-23 17:59
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
总是头晕乏力、心悸、胸闷可以考虑生活方式调整、营养支持治疗、心理行为疗法、药物治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，应尽快就医以排除潜在的健康问题。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食、适量运动和减少压力等方法。这些措施有助于改善身体状态，提高免疫力，进而缓解头晕乏力、心悸、胸闷等症状。
2.营养支持治疗
营养支持治疗涉及提供高蛋白、低脂饮食及必要时补充维生素B群等营养素。此措施可增强机体代谢功能，减轻上述不适感。但须注意个体差异及可能存在的食物不耐受情况。
3.心理行为疗法
心理行为疗法通过认知重构、放松训练等方式帮助患者识别并改变不良情绪反应模式。针对头晕乏力、心悸、胸闷等躯体化症状常伴随的心理压力，此法有助于减轻焦虑程度，从而间接缓解相关生理反应。
4.药物治疗
药物治疗可能包含抗焦虑药、抗抑郁剂或心脏调节剂等处方药品。特定药物能够调节大脑神经递质平衡、降低交感神经系统过度激活或改善心脏传导功能异常等问题。选择使用前需评估个体健康史及可能出现的风险。
建议定期体检，特别是心血管系统检查，以便及时发现潜在风险并采取相应干预措施。若症状持续未得到改善或者加重，应尽快就医寻求专业指导。
2024-02-26 07:02
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所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下，如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心摩而就诊。
症状起因：心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。一、心律失常1、过早搏动如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。2、心动过速如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。3、心动过缓窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。二、高动力循环状态引起心脏收缩增强1、生理性如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。2、病理性如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。三、各种器质性心脏病如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。四、心脏神经官能症。
常见检查： 甘油三酯 动态心电图 多普勒超声心动图 抗链球菌溶血素“O”试验 尿维生素B1
就诊科室：心血管内科、老年科
