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儿童睡眠障碍是什么原因
补充说明:儿童睡眠障碍是什么原因
a******W 2021-08-24 16:05
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儿童睡眠障碍可能由遗传因素、心理行为因素、睡眠环境紊乱、睡眠障碍继发于其他疾病、药物副作用等引起,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。
1.遗传因素
睡眠障碍可能具有一定的家族聚集性,若父母一方存在失眠、多梦等睡眠障碍的情况,则子女发生睡眠障碍的概率高于正常人。针对遗传因素导致的睡眠障碍,可以考虑使用苯二氮卓类安眠药进行治疗,如阿普唑仑片、氯硝西泮片等。
2.心理行为因素
心理行为因素包括焦虑、抑郁等情绪状态,这些状态会导致大脑皮层持续处于兴奋状态,从而影响睡眠质量。对于由心理行为因素引起的睡眠障碍,可遵医嘱服用抗焦虑药和抗抑郁药进行治疗,如盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。
3.睡眠环境紊乱
睡眠环境紊乱是指睡眠环境中的光线、声音、温度等因素对睡眠产生干扰,进而引起睡眠障碍的现象。睡眠环境紊乱时,人体内的褪黑素分泌会受到影响,导致入睡困难等问题的发生。改善睡眠环境是解决由睡眠环境紊乱引起的睡眠障碍的关键所在。例如,家长可以通过安装隔音窗、遮光帘等方式来减少噪音和光线对孩子的干扰。
4.睡眠障碍继发于其他疾病
睡眠障碍可能是某些疾病的症状之一,比如慢性阻塞性肺病、哮喘等呼吸系统疾病可能导致患者出现夜间通气不足,进而影响睡眠质量。如果是由原发病所致的睡眠障碍,应积极治疗原发病。例如,哮喘患者可在医生指导下使用硫酸特布他林雾化吸入用溶液、沙丁胺醇气雾剂等支气管舒张剂缓解症状。
5.药物副作用
部分药物会影响中枢神经系统功能,导致失眠、嗜睡等睡眠障碍的症状出现。针对由药物副作用引起的睡眠障碍,需要调整用药方案。例如,可以在医师指导下更换为非成瘾性的镇静催眠药,如扎来普隆片、佐匹克隆片等。
建议定期带孩子到医院进行睡眠监测等相关检查,以评估睡眠状况并排除潜在的问题。日常生活中,应注意保持规律的作息时间,有助于改善睡眠质量。
2024-01-31 02:49
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睡眠障碍一般发生在2-12岁的儿童身上,不只是成年人的“专利”。当然,儿童睡眠障碍不如成年人睡眠障碍那样,不是以入睡困难、早醒为主,而是以有效睡眠时间短,睡眠质量降低为主。良好的作息习惯和睡眠卫生能够促进大脑正常发育并得到充分休息。生理需要睡眠时间与年龄因素密切相关,但睡眠时间长短和深浅,可有个体差异。婴儿及儿童可有多种形式的睡眠障碍,如入睡困难、睡眠不安、梦魇、夜惊、梦行症等。
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