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人格分裂到底该如何治好
补充说明:人格分裂到底该如何治好
a******W 2021-08-24 16:05
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人格分裂可以考虑心理治疗(认知行为疗法、精神分析疗法)、行为疗法、支持性心理疗法、人际心理治疗、家庭治疗等方法来改善。如果症状没有改善或者加重,应尽快寻求专业帮助。
1.心理治疗
心理治疗通常由训练有素的心理医生或精神科医师提供,在个体或团体形式下进行一系列面对面交流。此方法旨在帮助患者探索并理解其内心世界、情感体验及思维模式,并通过沟通技巧改善人际关系。对于存在人格分裂且希望从认知上更好地认识自己者有益。
2.行为疗法
行为疗法侧重于识别并改变不良行为习惯,可能包括系统脱敏法、暴露疗法等技术手段。此措施有助于减少由于不当应对机制导致的症状加剧,对调整因人格分裂引起的行为异常有效。
3.支持性心理疗法
支持性心理疗法由经验丰富的咨询师提供,在安静舒适的环境中开展定期会谈。此方法着重倾听患者的心声、给予鼓励与安慰,并不主动引导方向;适合初期接触这类问题时使用作奠基基础。
4.人际心理治疗
人际心理治疗通常由专业心理医生执行,在规定周期内安排固定会面次数。该方案聚焦于提高社交技能、缓解压力源以及促进健康的人际互动;对于改善因社交障碍导致的不适感有积极效果。
5.家庭治疗
家庭治疗涉及邀请整个家庭成员参与讨论,旨在解决家庭内部冲突和强化亲密关系。家庭动态对个人心理健康至关重要,通过改善家庭氛围可间接影响患者的康复进程。
人格分裂症是一种复杂的精神疾患,需要综合运用药物治疗和心理治疗等多种策略。建议患者遵循医嘱,同时关注自身的情绪变化,保持规律的生活作息,有利于病情恢复。
2024-03-03 06:12
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多重人格是一种严重的心理障碍,美国精神病大词典对于多重人格的定义是:一个人具有两个以上的,相对独特的并相互分开的亚人格,是位多重人格。术语一种癔症性的分离性心理障碍。其基本特征是:虽然同一个体具有两种或更多完全不同的人格,但在某一时间,只有其中之一明显。每种人格都是完整的,有自己的记忆,行为,偏好,可以与单一的病前人格完全对立。 多重人格可以有双重人格,三重,四重,最多的可以达到十几重,甚至二十几重人格,其中以双重人格相对多见,通常其中一种占优势,但两种人格都不进入另一方的记忆,几乎已是不到另一方的存在。从一种人格向另一种人格的转变,开始时通常很突然,与创伤性事件密切相关;其后,一般仅在遇到巨大的或应激性事件、或接受放松、催眠或发泄等治疗时,才发生转换。
多发人群:有精神症状的病人中,人格障碍的总患病率较高
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