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高血压脑出血患者吃什么
补充说明：高血压脑出血患者吃什么
a******W 2021-08-24 16:06
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
高血压脑出血患者的饮食应以燕麦、芹菜、菠菜、香蕉、核桃等富含膳食纤维和钾元素的食物为主。虽然这些食物对病情有益，但并不能直接用于治疗高血压脑出血。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可延缓碳水化合物吸收，有助于控制血糖水平。摄入燕麦后，其含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，从而起到预防便秘的作用。
2.芹菜
芹菜含有丰富的钾元素，能够帮助调节体内钠离子浓度，对于血压的稳定有一定的作用。适量食用芹菜还可以补充身体所需的营养物质，如维生素、矿物质等，对身体健康有益。
3.菠菜
菠菜中富含叶酸以及多种维生素和微量元素，能辅助降低血液中的同型半胱氨酸含量，进而减少动脉粥样硬化的发生风险。此外，长期食用菠菜还具有抗氧化、抗衰老的功效。
4.香蕉
香蕉中含有一定量的钾元素，可以帮助平衡体内的钠含量，有利于维持正常的血压水平。适当食用香蕉还能为机体提供能量，缓解疲劳症状。
5.核桃
核桃属于坚果类食品，其中含有不饱和脂肪酸，可作为高血压患者的健康零食选择之一。适量食用核桃可增加血管弹性及改善血液循环状态，并且有助于降低胆固醇水平。
建议患者平时注意饮食均衡，避免高盐、高脂食物。同时要定期监测血压，以便及时发现异常情况并采取相应措施进行处理。
2024-01-31 09:50
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高血压脑出血(HCH)是脑血管病中病死率和致残率都很高的一种疾患。近百年来虽然国内外已有众多医学机构研究，但其病死率仍居高不下，3/4以上存活者遗有不同程度的残疾。
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