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髌骨骨折可跑步吗
补充说明：髌骨骨折可跑步吗
2021-08-24 15:59
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精选回答(1)
李欣 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：小儿创伤，儿童脑性瘫痪，发育性髋脱位、马蹄足、肘内翻等各种先天或后天获得性畸形，骨髓炎、骨肿瘤与骨延长等。
提问
髌骨骨折后不宜跑步，需避免度运动，建议康复训练 。髌骨骨折是由于外力作用导致髌骨结构断裂，此时髌骨的稳定性受到破坏，跑步时膝关节承受的压力较大，容易导致骨折处再次损伤或延迟愈合。在骨折未愈合前，进行度的跑步运动可能会加重疼痛、肿胀和影响恢复进程。因此，建议在医生的指导下进行适当的康复训练，待骨折愈合后再逐渐恢复跑步等度运动。
2022-07-28 17:46
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
髌骨骨折以后，只要等到骨折完全完全愈合，而且可以选择正常平常生活的现象下，在跑步的过程当中才不可能出现骨折的现象。如果跑步时，因为有突然的暴力效果，造成股四头肌暴力的牵拉，也有大概造成髌骨的再次骨折。
2021-08-24 19:22
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髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中，髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°～15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当，将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限，伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此，髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。
