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来月经能否可以吃益母草胶囊
补充说明：来月经能否可以吃益母草胶囊
a******W 2021-08-24 16:05
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医生回答(1)
水佩 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
来月经期间可以适量食用红枣。
红枣含有丰富的维生素C、铁元素以及多种矿物质，能够有效补气养血，对于调理月经有良好的效果。此外，还可以提高身体免疫力，改善睡眠质量。需要注意的是，虽然在月经期可以适当进食红枣，但不宜过量，以免引起上火。另外，对红枣过敏者则不能食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
如果经期女性存在痛经症状，则可以在医生指导下服用益母草胶囊进行缓解，但如果患者不存在上述不适症状，则不建议盲目用药。
针对月经期间的饮食与护理，应注意避免摄入寒凉、辛辣刺激性食物，以免加重腹痛、腹泻等症状。同时注意保暖，保证充足休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，有利于减轻经期不适。
2024-02-23 13:32
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
