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周岁的3厘米怎么办
补充说明：周岁的3厘米怎么办
a******W 2021-08-24 15:57
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
周岁3厘米的身高偏矮可以考虑通过饮食疗法、钙质补充、维生素D补充、肌肉锻炼、骨骼生长激素治疗等方法来改善。如果孩子的身高增长情况没有改善或者出现其他身体问题，应尽快就医以获得专业的评估和治疗建议。
1.饮食疗法
通过调整饮食结构，增加富含钙、磷及蛋白质的食物摄入量，如乳制品、豆类、瘦肉等，来满足机体对营养素的需求。合理的膳食结构有助于促进骨质增强，改善身高矮小的问题。但需注意避免过度依赖某种食物，保持多样化饮食是关键。
2.钙质补充
钙质补充通常可通过口服补钙剂或食用含高钙食品实现，建议每日摄取量依据年龄和性别确定。充足的钙质有利于骨骼健康发育，在儿童期尤为重要。可考虑选用适合婴幼儿的钙产品进行补充。
3.维生素D补充
维生素D主要来源于日光照射合成，也可从食物中获取，必要时可遵医嘱服用维生素D制剂。维生素D能促进肠道对钙的吸收，从而支持骨骼正常生长。对于需要改善身高的儿童来说，适量补充有益。
4.肌肉锻炼
选择适宜的体育运动项目，如游泳、跳绳、篮球等，制定计划并严格执行。科学研究表明，适度的负重运动能够刺激骨骼增长，配合均衡饮食效果更佳。
5.骨骼生长激素治疗
骨骼生长激素治疗通常由专业医生指导，在特定时间点给予患者一定剂量的生长激素。此治疗方法旨在提高患者的生长潜力，加速骨骼生长速度。适用于因体内缺乏生长激素导致身高明显低于同龄人的患者。
在处理孩子身高偏矮的问题时，应注意避免盲目使用生长促进药物，以免影响其正常的生长发育轨迹。同时，定期监测孩子的生长发育指标，及时发现问题并采取相应措施是至关重要的。
2024-03-07 21:09
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
