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舌胎黄厚怎么办？
补充说明：舌胎黄厚怎么办？
a******W 2021-08-24 16:06
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
舌苔黄厚可以考虑饮食调理、中药调理、口腔清洁等方法来改善。如果症状持续不缓解或者加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
通过调整日常饮食结构，减少辛辣、油腻及甜食摄入，增加蔬菜水果比例。旨在改善消化吸收功能，减少湿热内生，从而减轻舌苔黄厚现象。
2.中药调理
可选用清热解毒、利湿消肿功效的中药方剂如龙胆泻肝汤、茵陈蒿汤等进行调理。这些方剂能够有效清除体内湿热毒素，缓解由湿热蕴结所致之舌苔黄厚。
3.口腔清洁
定期使用软毛牙刷轻柔地刷舌头表面，每日至少一次；必要时还可使用舌刮工具辅助清理。良好的口腔卫生有助于控制细菌滋生，预防口臭及相关问题发生；同时也有助于改善舌苔颜色与厚度。
在舌苔异常持续存在的情况下，建议及时就医以获得专业诊断和治疗。此外，患者平时还要注意保持充足的睡眠时间，避免过度疲劳，以免加重脾胃运化失常的症状。
2024-02-01 22:40
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舌苔由胃气所生，而五脏六腑皆禀气于胃，因此，舌苔的变化可反映脏腑的寒热虚实、病邪的性质和病位的深浅。黄苔主里热证。苔薄黄厚而干燥，则里热盛，津液受损。苔黄干燥生刺，舌有裂纹，为里热极盛，津液大伤，脏腑大热。舌苔黄厚而腻，多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润，为阳虚表现。
