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水煮香菜有什么功效？
补充说明：水煮香菜有什么功效？
a******W 2021-08-24 16:07
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
水煮香菜具有利尿、促进消化、提高免疫力、辅助减肥以及缓解疲劳等功效。如果打算长期食用香菜来达到某种目的，建议先咨询医生或营养师的建议。
1.利尿
因为香菜中含有的挥发油和钾元素等成分具有利尿的作用。通过增加尿液排出量来降低体内液体滞留，可用于缓解水肿或促进排泄。
2.促进消化
香菜中的膳食纤维可以刺激肠道蠕动，从而促进食物消化吸收。适量食用有助于改善胃肠道功能，但不宜过量以防加重胃肠负担。
3.提高免疫力
由于香菜富含维生素C、胡萝卜素等抗氧化物质，这些营养素能够增强机体抵抗力。长期食用可达到提高机体免疫力的效果。建议作为日常饮食的一部分摄入。
4.辅助减肥
香菜所含的热量较低且含有一定量的粗纤维，能增加饱腹感并促进肠胃道蠕动。对于想要控制体重的人群而言，将香菜加入到饮食中是一个不错的选择。但是要注意不要过量食用以免影响其他营养素的摄取。
5.缓解疲劳
香菜中含有丰富的维生素B族，如维生素B6、叶酸等，这些维生素对神经系统有益，具有一定的镇静作用。经常感到压力大、容易疲劳的人群可以通过适当进食香菜来减轻症状。但需注意不可过量食用，否则可能会引起口角炎等问题。
需要注意的是，虽然水煮香菜有一定的好处，但对于存在高血压、肾脏疾病等人群来说并不适宜过多食用，以免导致病情加重。
2024-03-28 14:03
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
症状起因：排尿不顺畅。
可能疾病： 肝肾综合征
常见检查：
就诊科室：肾、内分泌
