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经常不自主摇头
补充说明：经常不自主摇头
a******W 2021-08-24 16:07
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
经常不自主摇头可以考虑行为疗法、肌肉放松训练、抗焦虑药物、脑电生物反馈治疗、神经营养药物治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.行为疗法
行为疗法通常由经过专业培训的心理咨询师引导患者及其家属参与，在特定环境下通过一系列互动活动来改变不良习惯。此方法旨在帮助个体识别并控制不自主行为模式，如紧张性姿势或动作，从而减少或消除其影响日常功能的行为。
2.肌肉放松训练
肌肉放松训练包括指导个体练习深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧，通常需要定期练习才能见效。这种技术有助于缓解身体紧张状态，改善由于压力引起的不适感，从而减轻不自主摇头现象。
3.抗焦虑药物
抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等需遵医嘱服用，根据病情严重程度调整剂量及疗程长度。这类药物能调节大脑内神经递质平衡，降低因情绪波动导致的过度反应，对缓解因心理因素引起的不自主摇头有效。
4.脑电生物反馈治疗
脑电生物反馈治疗是利用电脑分析个体的脑电信号，并给予实时反馈，以训练其控制异常放电模式。该方法针对癫痫等神经系统疾病所致的不自主运动提供一种非侵入性的治疗方法。
5.神经营养药物治疗
神经营养药物治疗涉及使用多种处方药如维生素B复合物、甲钴胺等，按医嘱规定周期服用。这些药品能够支持神经细胞的功能恢复和再生，对于改善外周神经病变引起的不自主运动有积极作用。
需要注意的是，如果出现频繁且无法控制的不自主摇头，应尽快就医以便进行适当的诊断和治疗。
2024-02-16 16:36
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头摇，头部摇摆颤动不能自制的症象。又名摇头
症状起因：病因各有不同。因胆火内郁而引动肝风的，见突然头摇、目眩耳聋、颈项强痛等。因阳明实热而引动肝风的，见高热面赤、腹痛便秘、胸闷烦躁等。因年老肝肾不足，病后气血虚弱，虚风内动的，头常不时摇动，多伴有其他虚弱症状。此外，小儿急惊发作前也会出现头摇，这是肝风内动的先兆。 现 代医学认为，本症多属神经症性反应。亦可因锥体外系病变引起。
可能疾病： 神经官能症
就诊科室：神经、中医
