发病时间：不清楚
中年女性小便失禁怎么治
补充说明：中年女性小便失禁怎么治
a******W 2021-08-24 16:07
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
中年女性小便失禁可以考虑生活方式干预、盆底肌锻炼、抗胆碱药、肉毒素注射、生物反馈治疗等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括饮食调整和体重控制，如减少咖啡因和酒精摄入、维持健康体重。因为咖啡因和酒精可能诱发尿频尿急，导致排尿次数增多，加重尿失禁的症状；而过重会增加腹部压力，引起腹压性尿失禁的发生概率。上述因素通过影响膀胱功能来改善尿失禁症状。
2.盆底肌锻炼
盆底肌锻炼通常涉及一系列针对盆底肌肉的收缩运动，每日在家完成。此措施有助于增强盆底肌肉力量，改善尿道支撑力，从而减轻或预防尿失禁。对于中年女性而言，由于年龄增长导致雌激素水平下降，进而引发尿失禁的问题，此时可以通过加强盆底肌的力量来缓解症状。
3.抗胆碱药
抗胆碱药物如托特罗定片、索利那新片等可用于治疗神经源性尿失禁。这类药物能选择性地作用于膀胱壁上的m3受体，降低膀胱的过度活动，提高其稳定性。若患者存在逼尿肌不稳定导致的尿失禁，使用此类药物可有效控制排尿行为。
4.肉毒素注射
肉毒素注射是将肉毒素制剂注入下腹部或外阴部皮肤下的肌肉组织内，一般每3-6个月一次。肉毒素能够暂时阻断神经对肌肉的信号传递，使局部肌肉松弛，从而减少尿液漏出。该方法适合于压力性尿失禁患者，但须由专业医生操作。
5.生物反馈治疗
生物反馈治疗通过记录身体生理指标如心率变异性，并提供给患者可视化的信息，帮助他们学习控制这些指标的方法。此技术可以帮助中年女性认识并掌握自己的生理反应，从而改善尿失禁状况。例如，生物反馈可以教导患者如何通过放松技巧减少紧张情绪引起的尿意。
建议中年女性患者避免摄入利尿剂类食物或饮料，如咖啡、酒精及高盐食品，以减少尿液产生，减轻尿失禁症状。同时，应保持规律的水分摄入，避免长时间憋尿，以促进泌尿系统健康。
2024-01-12 10:49
举报相关问题
向医生提问
尿失禁(incontinenceofurine)是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。
