发病时间：不清楚
怀孕期间适宜吃雪梨吗?
补充说明：怀孕期间适宜吃雪梨吗?
a******W 2021-08-24 15:58
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间适量吃雪梨是可以的。
雪梨中含有苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素C、胡萝卜素等多种营养物质，具有生津润燥、清热化痰的功效，能够有效改善孕期咽喉干燥、咳嗽等症状。此外，雪梨中还富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防孕期便秘的发生。但需注意的是，由于雪梨性寒凉，所以不建议脾胃虚寒者以及体质偏寒的孕妇食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
但是，对于患有妊娠期糖尿病或血糖控制不佳的孕妇，则不宜过量食用，以免导致血糖波动。
需要注意的是，在孕期饮食调理的同时，应避免过度劳累，保持充足睡眠，有利于胎儿健康发育。若在孕期出现身体不适或其他特殊情况，应及时就医咨询专业医生的意见。
2024-02-10 15:35
举报相关问题
向医生提问
维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭，味苦，有引湿性，露置在空气中，易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100摄氏度高温，酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光，凉处保存，不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定，在碱性溶液中不稳定，易被氧化和受热破坏。 维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含量很丰富，在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内，维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢，有保护神经系统的作用；还能促进肠胃蠕动，增加食欲。 维生素B1缺乏时，可纪起多种神经炎症，如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎，患者的周围神经末梢有发炎和退化现象，并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18～19世纪脚气病在中国、日本，尤其在东南亚一带广为流行，当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载，中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上，维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。
