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慢性气管炎吃什么要好
补充说明：慢性气管炎吃什么要好
a******W 2021-08-24 15:57
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
慢性气管炎患者可以适量食用燕麦、杏仁、蜂蜜、梨、菠菜等食物，这些食物具有一定的润肺止咳作用，但并不能替代药物治疗。
1.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，改善肺部通气功能。此外还可以降低血脂水平，减少吸烟者患心血管疾病的风险。
2.杏仁
杏仁富含维生素E、镁等抗氧化剂，有助于减轻炎症反应。适量食用可缓解因慢性支气管炎引起的咳嗽症状。
3.蜂蜜
蜂蜜具有一定的镇静作用，能够舒缓呼吸道黏膜，从而起到止咳的作用。对于存在慢性气管炎伴有咳嗽症状的人群，适当喝蜂蜜水有利于病情恢复。
4.梨
梨中含有苹果酸、柠檬酸及多种维生素，能有效补充人体所需的营养物质。其性寒味甘，具有清热化痰的功效，适用于治疗咳嗽痰多等症状。
5.菠菜
菠菜中含有的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，提高机体免疫力。菠菜中的铁元素可以帮助红细胞运输氧气，改善呼吸系统的血液循环。
建议患者平时注意保持室内空气清新，避免接触有害气体和粉尘。饮食上宜选用清淡易消化且营养均衡的食物，如小米粥、鸡蛋羹等。
2024-04-18 03:18
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
