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刀豆中的营养对身体有什么好处？
补充说明：刀豆中的营养对身体有什么好处？
2021-08-24 15:59
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
刀豆中的营养价值比较高，适量食用后可以起到增强体质、促进消化、预防贫血等好处，但过量食用可能会出现消化不良、腹胀等情况。
1、增强体质
刀豆中含有蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，患者适量食用后可以满足机体所需要的营养，从而增强体质。
2、促进消化
刀豆中含有大量的膳食纤维，患者适量食用后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而辅助改善消化不良的情况。
3、预防贫血
刀豆中含有丰富的铁元素，患者适量食用后可以促进体内血红蛋白的生成，从而辅助预防贫血的情况。
除此之外，还可以起到补充营养、提高身体免疫力的好处。但患者需要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。日常生活中，建议患者注意保持饮食多样化，以及营养均衡。如果出现其他不适，应及时就医进行治疗。
2022-01-17 16:31
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
