首页> 五官科> 口腔科> 磨牙> 磨牙的原因?

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

磨牙的原因可能包括寄生虫感染、缺钙、维生素D缺乏、焦虑以及压力等。由于不同原因导致的磨牙需要不同的治疗方法,建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.寄生虫感染
当寄生虫侵入人体时,免疫系统会启动防御反应,这可能导致神经系统异常活动,进而引起磨牙。抗寄生虫药物如阿苯达唑和吡喹酮可用于治疗特定类型的寄生虫感染。
2.缺钙
钙是构成牙齿的重要矿物质之一,缺钙会导致牙齿松动、易碎,从而引起夜间牙齿咬合不正和磨牙现象。补钙剂如碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等可补充体内所需钙元素,缓解磨牙症状。
3.维生素D缺乏
维生素D有助于促进钙吸收,缺乏维生素D会影响钙质利用,导致牙齿发育不良,出现夜磨牙的现象。可通过日晒或遵医嘱服用维生素D滴剂来提高体内维生素D水平,改善症状。
4.焦虑
精神紧张、焦虑可能诱发肌肉紧张和痉挛,包括咀嚼肌,导致夜间出现磨牙的情况。心理行为疗法或松弛训练可以帮助减轻焦虑情绪,减少磨牙发生频率。
5.压力
长期的心理压力会使大脑皮层兴奋性增高,导致神经功能紊乱,从而引起磨牙。放松技巧如深呼吸练习、冥想等可以缓解压力,也有助于控制磨牙。
建议定期进行口腔检查以及必要时的头颈部影像学检查,以监测颌关节和牙齿状况。调整饮食习惯,避免过度摄入含咖啡因的食物和饮料,如巧克力和浓茶,对缓解磨牙有帮助。

2024-03-13 22:08

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磨牙 (磨牙症,夜磨牙)

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。

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