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如何防预1型糖尿病
补充说明：如何防预1型糖尿病
a******W 2021-08-24 15:58
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
1型糖尿病的预防可以通过环境因素防护、合理饮食管理、规律体育锻炼、定期血糖监测、注射胰岛素治疗等措施来实现。
1.环境因素防护
减少环境中可能导致代谢异常的因素暴露，如化学物质、重金属等。通过工作场所健康促进活动来提高员工对职业性有害因素的认识和自我保护意识。
2.合理饮食管理
通过控制热量摄入与均衡营养比例来维持正常体重并降低患该疾病风险。提倡低脂、低糖、高纤维食物为主,定时定量进餐。
3.规律体育锻炼
规律运动有助于改善机体对胰岛素敏感性和葡萄糖耐受性，进而预防或延缓1型糖尿病的发生发展。建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、骑自行车等。
4.定期血糖监测
定期监测血糖水平可以及时发现高血糖状态，采取措施防止病情进展为糖尿病。通常需要使用血糖仪在家自测指尖血样，并记录结果以供医生评估。
5.注射胰岛素治疗
注射胰岛素是纠正高血糖的有效手段，可帮助控制1型糖尿病患者的血糖水平。患者需按医嘱制定个体化方案，在每日固定时间点皮下注射剂量调整。
若患者症状持续未缓解或加重，应及时前往医院就诊。
2024-02-14 12:57
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1型糖尿病，又名胰岛素依赖型糖尿病(IDDM)或青少年糖尿病，易出现糖尿病酮症酸中毒(DKA)。又叫青年发病型糖尿病，这是因为它常常在35岁以前发病，占糖尿病的10%以下。1型糖尿病是依赖胰岛素治疗的，也就是说病友从发病开始就需使用胰岛素治疗，并且终身使用。原因在于1型糖尿病病友体内胰腺产生胰岛素的细胞已经彻底损坏，从而完全失去了产生胰岛素的功能。在体内胰岛素绝对缺乏的情况下，就会引起血糖水平持续升高，出现糖尿病。
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