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胃肠湿热怎么办?
补充说明：胃肠湿热怎么办?
a******W 2021-08-24 15:59
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
胃肠湿热一般可以通过饮食调理、生活调理、物理治疗、药物调理、针灸调理等方式进行治疗。
1、饮食调理
胃肠湿热是指湿热邪气侵入胃肠，影响到胃肠的运化和腐熟功能，使患者出现腹胀、腹痛、食欲下降、大便不调等症状。建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等，以免加重胃肠负担，导致病情加重。患者可以适当吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、山药粥等，可以减轻胃肠负担，有助于病情恢复。
2、生活调理
患者在日常生活中也要养成良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜，保持良好的心态，避免情绪激动或易怒，以免加重病情。
3、物理治疗
患者也可以在医生的指导下通过按摩、针灸等物理方式进行治疗，可以促进胃肠道的气血运行，有助于湿热邪气的排出，对胃肠湿热的治疗有一定的辅助作用。
4、药物调理
胃肠湿热患者可在医生的指导下服用葛根芩连丸、枫蓼肠胃康胶囊、葛根芩连片等药物进行调理，可以起到清热利湿、解肌透表的作用。
5、针灸调理
患者也可以在医生的指导下通过针灸的方式进行调理，可以辅助治疗胃肠湿热引起的腹痛、腹胀、泄泻等症状。
建议患者在日常生活中要注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠，也可以适当地进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于增强自身的抵抗力，有利于病情的恢复。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2021-08-25 05:50
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。 所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。 温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。 湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
