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红松子仁的功效与作用

发病时间:不清楚

补充说明:红松子仁的功效与作用

2021-07-02 18:33

松子仁 微量元素 心血管疾病 便秘 通便

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精选回答(1)

宋洪伟 主治医师 邹平县中医院 三甲

擅长:中医特色治疗常见的骨关节疾病及内科病

提问

红松仁富含磷、锰等微量元素,可提高脑力工作者的工作效率,还可预防阿尔茨海默氏病,具有补脑、抗疲劳的功效。由于含有多种矿物质,如不饱和脂肪酸、磷、铁等,对提高血管壁弹性、降低血脂、预防心血管疾病有一定的效果。老年人体虚便秘和儿童津亏便秘的食疗主要是松子仁含有油脂,具有润肠通便的功效。

2021-07-04 11:26

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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