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怎样清理鼻腔
补充说明：怎样清理鼻腔
a******W 2021-08-25 17:29
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
清理鼻腔可以采取生理盐水冲洗、蒸汽吸入、鼻腔喷雾剂、鼻腔按摩、鼻腔刮除术等方法。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.生理盐水冲洗
使用温热的生理盐水溶液轻柔地清洗两侧鼻孔，每日数次。此方法提供温和且无刺激性的清洁效果，有助于移除异物、分泌物及过敏原，缓解因干燥引起的不适感。
2.蒸汽吸入
将适量开水倒入大碗中，滴入几滴薰衣草精油，然后用毛巾盖住头部并靠近蒸气呼吸5-10分钟。利用蒸发作用促进水分吸收，湿润空气可舒缓呼吸道黏膜干痒。但需注意避免距离过近造成烫伤。
3.鼻腔喷雾剂
选择非处方的含有去充血剂或抗组胺药物成分的喷雾剂，在需要时按说明书指示使用。这类产品能够快速缓解感冒、花粉症等引起之流涕、打喷嚏等症状；长期频繁使用可能产生耐药性。
4.鼻腔按摩
采用指腹轻轻按压迎香穴、印堂穴等穴位，每次10-15分钟，每日2-3次。中医认为能通利鼻窍、改善血液循环，从而减轻炎症反应；长期坚持对慢性鼻炎有积极影响。
5.鼻腔刮除术
由专业医生操作，在局部麻醉下使用专用工具清除积聚在鼻道内的厚痂皮。旨在恢复气流通畅、减少臭味产生，并预防继发感染；术后应保持鼻腔湿润以防结痂过多。
在处理鼻腔问题时，应注意避免用手抠挖鼻孔，以免损伤鼻黏膜。同时，患者还要多喝水，有利于湿润鼻腔，缓解不适症状。
2024-03-16 07:54
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温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重，易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病，如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。
