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怎样可以发胖
补充说明：怎样可以发胖
a******W 2021-08-25 17:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
要增加体重，可以考虑饮食调整、运动疗法、营养补充剂、激素疗法、脂肪填充术等方法来实现。如果体重增加过程中出现不适，应立即就医咨询。
1.饮食调整
通过增加每日摄入热量、优化食物组合等方式来实现体重增加。此举有助于满足机体代谢所需能量及维持生命活动基础需要；具体效果因人而异。
2.运动疗法
制定一套包含力量训练和有氧运动计划，在专业人士指导下定期执行。锻炼可提高新陈代谢率、促进食欲及肌肉生长；但须注意避免过度疲劳导致消化吸收功能紊乱。
3.营养补充剂
在医生建议下选择合适维生素、蛋白质粉等产品，并按说明书指导服用。这些制剂能够提供额外营养素支持身体正常运作及合成组织；长期过量使用可能引起副作用如水肿等问题。
4.激素疗法
在医师监督下接受特定荷尔蒙替代治疗方案，例如雌激素或睾酮替代。这类治疗方法旨在调节体内激素平衡状态以改善低体脂率现象；针对个体差异较大，需密切监测潜在风险。
5.脂肪填充术
在局部麻醉或全身麻醉条件下完成手术过程，在需要增加体积部位注入自体脂肪组织。此方法适用于存在局部凹陷或容量不足者，可快速提升外观饱满度；术后需注意感染预防及可能出现排异反应。
除了上述列出的方法外，保持良好的睡眠质量也有助于促进身体健康和体重增长。另外，应避免长时间处于压力状态下，因为持续的压力可能会抑制食欲并影响新陈代谢。
2024-03-21 02:59
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体重超过平常水平并且持续上升的症状。
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1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
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