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怎么医治O型腿
补充说明：怎么医治O型腿
a******W 2021-08-25 17:29
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
医治O型腿可以考虑钙质及维生素D补充、肌肉锻炼、功能性支具使用、矫形外科手术等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.钙质及维生素D补充
通过口服维生素D滴剂、钙片等方式增加体内钙含量，通常剂量遵医嘱；维生素D摄入量依据年龄、体质差异而定。此措施有助于骨骼健康，改善O型腿的症状。因为O型腿患者可能存在骨密度不足的问题，补充钙质和维生素D能够增强骨骼强度，预防骨折发生。
2.肌肉锻炼
O型腿患者可以在医生指导下进行直腿抬高训练、侧卧外展小腿练习等运动来锻炼腿部肌肉。适当的体育锻炼能促进血液循环，提高身体免疫力，同时也可以增强关节周围肌肉的力量，从而达到矫正O型腿的效果。
3.功能性支具使用
功能性支具包括膝关节固定带、踝足矫形器等，在医生指导下正确佩戴。支具可以帮助稳定关节，减少异常活动带来的损伤风险，并且有助于纠正不良姿势习惯导致的继发性畸形。
4.矫形外科手术
矫形外科手术需要由经验丰富的医师团队执行，针对严重程度制定个性化方案。对于重度O型腿而言，传统的非手术疗法效果有限，此时可考虑截骨术、关节置换术等方法来改善下肢力线分布不均等问题。
在治疗O型腿的过程中，应定期监测并评估病情进展，以便及时调整治疗计划。此外，保持均衡饮食，富含蛋白质和钙的食物如乳制品、豆类，有利于骨骼健康。
2024-01-17 03:46
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
