首页> 五官科> 口腔科> 磨牙> 磨牙如何治?

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

磨牙可以采取心理行为疗法、牙套、肌肉放松训练、抗痉挛药物、镇静剂等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.心理行为疗法
此方法通常由专业心理医生引导患者认识并改变不良情绪及习惯。通过认知重构、放松技巧等方式帮助个体控制紧张情绪,减少因压力导致的夜间磨牙现象。
2.牙套
牙套是一种固定于牙齿上的装置,需要由口腔正畸医师定制并安装,在夜间佩戴以调整咬合关系。牙套能够提供均匀且稳定的支撑力,改善牙齿位置不正引起的不适感,并有助于缓解由于咬合不当造成的磨牙问题。
3.肌肉放松训练
此类训练涉及一系列锻炼面部及咀嚼肌的方法,需定期在家完成。这些练习旨在增强肌群协调性与耐力,并降低其过度活动引起之磨牙频率。
4.抗痉挛药物
这类药品包括片、氯硝西泮片等,需按医嘱规定剂量服用。上述药物具有中枢抑制效果,能有效减轻因神经功能紊乱所致的磨牙强度。
5.镇静剂
镇静剂如阿普唑仑片、片等,需遵照医师指导合理使用。镇静剂可稳定神经系统状态,从而缓解因焦虑、紧张等原因诱发的夜磨牙现象。
睡眠质量不佳可能导致磨牙加重,建议保持规律作息,保证充足睡眠时间。必要时,可在医师指导下使用止鼾器或面罩设备来辅助改善睡眠呼吸暂停等问题。

2024-03-07 02:07

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磨牙 (磨牙症,夜磨牙)

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。

适用药品

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