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骨质疏松患者应多食哪些食物
补充说明：骨质疏松患者应多食哪些食物
2021-08-25 17:29
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精选回答(1)
牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
骨质疏松患者一般应都食用海带、虾皮、芹菜、豆腐等食物。骨质疏松症又称骨质疏松症，这是一种由各种原因导致的骨病，如劳损，缺钙，蛋白质不足，长时间卧床等，会导致骨骼疼痛，骨折等，对患者的生活造成极大的影响。海带、虾皮富含多种矿物质，是一种很好的钙源，而且还富含褐藻酸盐，可以防止白血病和骨癌。
2022-07-21 17:13
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医生回答(1)
孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
骨质疏松症症的病患，在饮食中关键要增强营养平衡膳食，提议摄取富含钙，还有适当蛋白质的平衡膳食，要低盐饮食。推荐每天蛋白质的摄取量是0.8 - 1克每公斤体重，因此且每天要摄入牛奶300毫升大概是相当量的奶制品。男性可以添加活动量添加活动量常常可以保持骨量的稳定防止了过快的骨质疏松症。
2021-08-25 20:05
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
