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怎样有效去黑头？
补充说明：怎样有效去黑头？
a******W 2021-08-25 17:29
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
有效去除黑头可以考虑定期去角质、使用清洁面膜、化学换肤、激光疗法、注射肉毒素等方法。如果症状没有改善或者加重，建议寻求专业皮肤科医生的帮助。
1.定期去角质
通过使用含有温和颗粒的洁面乳或专门的去角质产品，在沐浴时轻柔地按摩面部，每周一次。去除死皮细胞有助于减少毛孔堵塞，从而减少黑头形成。
2.清洁面膜
选用含有吸附性材料如白陶土、炭粉的面膜敷于面部，按说明书指示时间后清水洗净。这些材料能够吸走皮肤表面的油脂及杂质，帮助打开并清除毛囊孔内的脏物。
3.激光疗法
激光疗法通常在专业医疗机构由医生操作，根据不同情况可能需要多次治疗。此方法利用高能量光线破坏导致黑头形成的过度角化细胞，但须谨慎选择以防色素沉着或其他不良反应发生。
4.化学换肤
化学换肤需在专业医师指导下进行，一般包括调配适合个体需求的酸类溶液，按计划周期性涂抹于面部。该措施通过剥落老旧表层来改善肤色不均及缩小毛孔；针对黑头也有一定效果。执行前后注意保护好未处理区域以防止灼伤等问题。
5.注射肉毒素
肉毒素注射通常在门诊条件下完成，由有资质的医生操作，通常每6-8个月需要再次注射。肉毒素作用于肌肉，使它们放松不再收缩，进而减少黑头出现。适用于特定类型的黑头问题。
除上述措施外，保持充足的睡眠质量也是维护肌肤健康的重要手段之一。建议患者规律作息，保证充足睡眠，有利于促进新陈代谢，辅助改善黑头问题。
2024-02-23 16:08
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毛孔堵塞，皮肤粗糙是人们面临的一大皮肤问题。毛孔堵塞，里面的油脂排不出来，就会导致皮肤粗糙或形成粉刺。
症状起因：1、老化松弛 这一点相信很多人都知道，随着年龄的增长，细胞新生力量减弱，必要物质如胶原蛋白、毛孔堵塞皮肤粗糙弹性蛋白纤维等生成减少，肌肤慢慢不再紧致，毛孔自然也就不再紧致，毛孔堵塞皮肤粗糙 很容易便会形成线状的“雨滴形”毛孔。此时如果不做适当的护理，皮肤便会加速老化，毛孔也会自然扩大，而肌肤也随之变得粗糙。因此形成毛孔堵塞皮肤粗糙的现象。 2、缺水干燥 毛孔堵塞皮肤粗糙对于女人来说，肌肤健康的基础就是水分。关于毛孔堵塞皮肤粗糙真皮层、表皮层、角质层就好像以砖块一层层建好的墙，毛孔堵塞皮肤粗糙保护肌肤不受外界伤害;肌肤细胞则是一块块的砖块，需要水分来连接黏合。关于毛孔堵塞皮肤粗糙细胞老化了，必然会干燥缺水，令表皮肌肤缺乏滋润，不再饱满，时间长了，毛孔自然愈发明显，粗糙也愈发明显。 3、角质代谢缓慢 肌肤细胞的老化也会导致皮肤角质代谢的缓慢。此时老旧角质会堵塞你的毛孔，毛孔被渐渐撑大，越发显得肌肤不平滑、肤质不均。关于毛孔堵塞皮肤粗糙更可怕的是，毛孔堵塞会引发恶性循环：毛孔堵塞皮肤粗糙肌肤会因为无法顺利吸收水分与保养品，变得暗沉、干燥，进而加速刺激油脂分泌量，毛孔会再度变大、肌肤越来越粗糙。这也是导致毛孔堵塞皮肤粗糙形成的另一个原因。 4、出油异常 毛孔堵塞皮肤粗糙由于压力和环境因素，相当一部分25到30岁女性的皮肤会异常的出油，这是更多过青春期的人出油太多的原因。关于毛孔堵塞皮肤粗糙为了排出更多的油脂，毛孔会渐渐粗大、明显，肌肤渐渐粗糙。对于有类似问题的女性，用单纯的控油产品很难多根本上解决问题。这是形成毛孔堵塞皮肤粗糙起到主要因素的。
常见检查：
就诊科室：皮肤病
