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高血压能不能喝黑茶？
补充说明：高血压能不能喝黑茶？
a******W 2021-08-25 17:30
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压患者可以适量饮用淡化的黑茶。
黑茶中含有的儿茶素类化合物具有抗氧化作用，有助于降低血脂水平，改善血液循环，进而起到辅助降压的效果。但需注意的是，如果过量饮茶，可能导致中枢神经兴奋性增强，使心跳加快，心肌收缩力加强，从而引起血压上升。
若患者对黑茶中的某些成分过敏，则不建议饮用，以免诱发或加重不良反应。
对于高血压患者来说，饮食调节是控制血压的重要手段之一。建议减少钠盐摄入，增加膳食纤维摄入，并保持规律运动。
2024-03-31 13:31
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
