发病时间：不清楚
赤小豆对人体健康有什么作用？
补充说明：赤小豆对人体健康有什么作用？
a******W 2021-08-25 17:29
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
赤小豆通过利尿消肿、促进消化、解毒排毒、改善血液循环、辅助减肥等功效作用来调节人体水分平衡、促进废物排出及脂肪代谢，从而对健康产生积极影响。使用前最好咨询医生以确保安全有效。
1.利尿消肿
利尿消肿是因为赤小豆具有增加尿液分泌的作用，从而减少体内液体潴留。通过排尿来缓解水肿症状。对于肾病引起的浮肿或脚气浮肿等疾病有较好的治疗效果。
2.促进消化
促进消化是由于赤小豆富含膳食纤维，能够刺激肠道蠕动，加快食物残渣排出。可用于缓解便秘、腹胀等问题。可将赤小豆煮熟后加入适量糖分食用。
3.解毒排毒
解毒排毒是因为赤小豆含有多种生物碱和黄酮类物质，这些成分具有抗氧化和抗炎作用，有助于清除体内的自由基和毒素。适用于长期熬夜、过度疲劳导致身体虚弱的人群。可以将赤小豆与其他食材一起煲汤饮用。
4.改善血液循环
改善血液循环是因为赤小豆中的钾元素有助于扩张血管，降低血压；同时其还含有的皂苷能增强心肌收缩力。对防治高血压、冠心病等心血管疾病有益。建议患者日常生活中适当摄入。
5.辅助减肥
辅助减肥是因为赤小豆所含的膳食纤维可增加饱腹感并减缓胃排空速度，进而控制饮食量。适合需要减轻体重的人群。可以通过制作低热量的赤小豆沙拉或将其作为主食的一部分进行摄取。
虽然赤小豆具有上述多种功效，但不宜过量食用，以免引起腹泻。此外，由于赤小豆性质偏寒凉，因此脾胃虚寒者应慎用。
2024-02-01 15:04
举报向医生提问
利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
症状起因：排尿不顺畅。
可能疾病： 肝肾综合征
常见检查：
就诊科室：肾、内分泌
健康问答
