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怎样治好结巴病
补充说明：怎样治好结巴病
a******W 2021-08-25 17:29
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
结巴病的治疗可以采用语言疗法、心理治疗、肌肉放松训练、呼吸控制训练等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的评估和治疗。
1.语言疗法
语言疗法通常由注册言语-语言病理学家提供，在个体或小组环境中进行一系列会话，旨在改善沟通技巧。此方法通过纠正错误发音、提高流畅性和减少焦虑来缓解结巴。适合所有年龄段的人群，旨在解决根本原因。
2.心理治疗
心理治疗可能包括认知行为疗法或催眠疗法，需要专业心理医生指导，通常持续数周至数月不等。此类治疗方法有助于患者了解并克服因心理压力引起的紧张感及对说话的恐惧。针对减轻压力和改善社交技能有效。
3.肌肉放松训练
肌肉放松训练涉及定期练习深呼吸和其他身体放松技术，建议每天至少进行一次。这种训练可以帮助减少由于过度紧张而造成的发声障碍。适用于任何有结巴问题的人士，可作为辅助手段使用。
4.呼吸控制训练
呼吸控制训练包括学习正确的呼吸方式以及如何调整呼吸节奏，通常需要一定时间才能看到效果。此法有助于稳定语音模式，从而减少结巴现象的发生频率。适合各年龄层人群参与。
此外，应避免饮用咖啡因饮料，如碳酸饮料和浓茶，因为这些物质可能会加剧语言障碍。饮食方面，宜选用清淡易消化的食物，如燕麦片、香蕉等，保证充足的水分摄入，有利于身体健康。
2024-01-02 21:27
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