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怎样降低雄性激素
补充说明:怎样降低雄性激素
a******W 2021-08-25 17:28
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
提问
降低雄性激素可以考虑生活方式调整、低-卡路里饮食、运动疗法、抗雄激素药物、黄体酮替代疗法等方法来实现。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业指导。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、充足睡眠及戒烟限酒,旨在改善整体健康状况。此措施有助于减轻体重、控制血糖水平及减少吸烟对身体造成的负面影响,从而间接降低体内雄激素水平。
2.低-卡路里饮食
低-卡路里饮食涉及减少每日摄入热量,通常通过食用高纤维、低碳水化合物食物实现。研究显示,短期严格限制热量可诱导代谢改变,促进脂肪动员并抑制食欲中枢活动,进而降低雄激素合成。
3.运动疗法
运动疗法包括有氧运动和力量训练,每周至少进行3次,每次持续30分钟以上。研究表明,规律体育锻炼能够提高机体胰岛素敏感性和睾丸间质细胞功能,从而调节雄激素分泌。
4.抗雄激素药物
抗雄激素药物如非那雄胺片可用于降低体内雄激素水平,在医师指导下使用。这类药物通过阻断5α-还原酶活性,减少睾酮向二氢睾酮的转化;适用于治疗前列腺增生等疾病及相关雄激素升高。
5.黄体酮替代疗法
黄体酮替代疗法是通过口服或注射黄体酮制剂来补充体内缺乏的激素。该方法适合于更年期综合症患者,因为此时由于卵巢功能衰退导致雌孕激素比例失调而引起潮热盗汗等症状。
需要注意的是,上述治疗方法应在专业医生的指导下进行,以免因不当操作造成不良后果。此外,对于存在高雄激素血症的女性,应定期监测内分泌指标,以便及时发现并处理相关问题。
2024-02-08 02:06
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孕酮(progesterone,P)是21C类固醇激素,由胆固醇经孕烯醇酮通过异构酶转化而成。在非妊娠妇女,卵巢中的卵泡膜细胞产生P,妊娠期间,P则主要由胎盘合体滋养细胞层分泌,故血中P水平主要与胎盘重量及血液灌注量相关。孕早期上升较慢,13周后增快,足月时达高峰。在血中,P主要与皮质类固醇结合蛋白(CBG)及白蛋白相结合,血液中绝大部分P为结合型,极少数为游离型。孕酮主要在肝脏降解,被还原成孕二醇,孕二醇再与硫酸或葡萄糖醛酸结合后经肾排出。P对调节月经周期和维持妊娠具有重要的生理作用,可促进子宫内膜分泌期的转化,为受精卵着床做准备;松弛子宫肌,降低对前列腺素和催产素的反应性;抑制输卵管节律性收缩。P还有促乳腺腺泡增生,增加能量代谢,升高基础体温,促进水钠排除的作用。P对下丘脑-垂体系统具有正、负反馈作用,可调控垂体促性腺激素的合成和分泌。排卵前小剂量孕酮协同E3诱发排卵前LH高峰出现,排卵后大剂量P对下丘脑-垂体系统则呈现负反馈作用。
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