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脊髓病饮食要注意哪些
补充说明：脊髓病饮食要注意哪些
a******W 2021-08-25 17:28
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李帆 副主任医师 晋中市第一人民医院 三甲
擅长：擅长领域：掌握最新的肺癌，乳腺癌，胃肠道肿瘤，妇科肿瘤等恶性肿瘤的诊疗知识，善于与患者沟通，指导患者健康饮食
提问
脊髓病患者的饮食应以富含维生素D的食物、高纤维食品、低脂肪食物、抗炎食物、易消化蛋白质为主，但需注意食物并不能替代医学治疗。
1.富含维生素D的食物
富含维生素D的食物，如鱼肝油、蘑菇等，能够促进钙质吸收，增强骨骼健康。适当摄入可改善神经功能，但长期过量可能导致维生素D中毒。
2.高纤维食品
高纤维食品，如全麦面包、燕麦片等，可以增加肠道蠕动，预防便秘。有利于维持正常排泄功能，促进废物排出，减轻脊髓压力。但注意不宜空腹食用。
3.低脂肪食物
低脂肪食物，如鸡胸肉、鲑鱼等，有助于减少血脂水平，预防心血管疾病。降低血液黏稠度，改善血液循环，对病情恢复有帮助。但是要避免过度节食导致营养不良。
4.抗炎食物
抗炎食物，如绿茶、深海鱼类等，含有丰富的抗氧化剂，具有一定的抗炎作用。有助于减轻炎症反应，缓解疼痛症状。但需注意适量食用，避免过敏反应。
5.易消化蛋白质
易消化蛋白质，如鸡蛋、牛奶等，可提供必要的氨基酸，支持身体修复受损组织。补充必要的营养素以支持神经系统健康。选择时要考虑个人消化能力及是否有相关禁忌。
建议定期进行体检，监测脊髓功能变化，以便及时发现并处理任何潜在的问题。同时，保持均衡饮食，避免暴饮暴食或长时间饥饿，以减少胃肠道不适的发生风险。
2024-01-29 18:13
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
