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免疫力低下怎么办?
补充说明：免疫力低下怎么办?
a******W 2021-08-25 17:28
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
免疫力低下可以通过生活方式调整、营养补充、免疫增强剂、疫苗接种、中药调理等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动、充足睡眠和减少压力等。这些行为有助于提高机体抵抗力。健康的生活方式有助于维持机体内环境稳定，促进新陈代谢，从而提升免疫力。
2.营养补充
营养补充可以通过摄取维生素C片、锌制剂等保健品来实现。充足的维生素C和锌元素能够辅助T细胞功能，进而增强机体抗感染能力。
3.免疫增强剂
免疫增强剂通过口服或注射给药，如胸腺肽肠溶片、脾氨肽口服溶液等。上述药物能调节机体免疫应答，提高机体对病原体的防御能力，适用于存在免疫缺陷的人群。
4.疫苗接种
疫苗接种通常是在医生指导下，针对特定疾病的预防性接种，例如流感疫苗、乙肝疫苗等。疫苗接种可激发机体产生针对相应病原体的保护性免疫记忆，有效降低罹患相关疾病的风险，提高整体免疫力。
5.中药调理
中医师会根据个体体质开具处方，患者需按医嘱煎煮并服用；疗程因人而异。传统认为某些中药材具有补气养血、健脾胃等功效，可改善气血不足所致之虚劳倦怠、食欲不振等症状。
此外，建议定期体检，监测血液中的白细胞计数以及其他免疫指标，以便及时发现和处理潜在的问题。如有特殊情况或疑问，请务必咨询专业医师的意见。
2024-02-03 20:30
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
