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复合维生素C片的功效与作用
补充说明：复合维生素C片的功效与作用
a******W 2021-08-26 22:32
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医生回答(1)
余午 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
复合维生素C片具有抗氧化、促进铁吸收、增强免疫力、抗疲劳以及辅助治疗坏血病等功效与作用。本品属于非处方药，使用时需注意可能出现的不良反应，如有不适或需要长期大量摄入应咨询医生。
1.抗氧化
复合维生素C片中的维生素C具有还原性，能够清除体内的自由基，从而达到抗氧化的作用。通过口服复合维生素C片可以补充人体所需的维生素C，有助于预防和改善因自由基导致的皮肤老化、皱纹等问题。
2.促进铁吸收
由于复合维生素C片中含有丰富的维生素C，而维生素C是一种强氧化剂，能将三价铁还原为二价铁，提高其溶解度和吸收率。对于缺铁性贫血患者，可以通过增加复合维生素C片的摄入量来促进铁的吸收，以改善贫血症状。
3.增强免疫力
因为复合维生素C片中所含有的维生素C是免疫系统所需的重要营养素之一，可参与白细胞介导的免疫反应，增强机体对感染的防御能力。适量服用复合维生素C片可增强机体免疫力，降低感染风险。但需注意不宜过量使用，以免引起不良反应。
4.抗疲劳
由于复合维生素C片中的维生素C参与能量代谢过程，提高身体对氧气的利用效率，减少乳酸积累，从而减轻疲劳感。可通过口服复合维生素C片来缓解由长时间脑力劳动或度运动引起的疲劳症状。
5.辅助治疗坏血病
坏血病的发生与体内缺乏维生素C有关，此时补充维生素C可以纠正其缺乏状态，从而达到治疗的目的。患者可在医生指导下通过服用复合维生素C片的方式进行治疗。
需要注意的是，对于患有肾脏疾病的人群而言，应谨慎使用复合维生素C片，以免加重病情。另外，在服用期间应注意观察是否有过敏反应发生，一旦发现应及时停药并就医处理。
2024-01-21 13:41
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长期缺乏维生素C可表现为坏血病(scurvy)，现时一般少见，但在缺少青菜、水果的北方牧区，或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充，特别在农村边远地区，仍因喂养不当而致发病。自1970年Pauling发表感冒与维生素C的关系以来，有关维生素C在体内的功能及大剂量临床应用等问题，引起了许多学者的关注。
