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怎么断奶不涨奶
补充说明：怎么断奶不涨奶
a******W 2021-08-26 22:05
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
断奶后涨奶可以采取饮食调整、中药调理、定时排空、热敷缓解、穴位按摩等方法来缓解。如果胀痛持续不缓解或者伴有发热等症状，建议及时就医。
1.饮食调整
减少水分摄入量，尤其是含咖啡因饮料。因为过多的水分会导致乳汁分泌增加，从而引起涨奶现象。
2.中药调理
通过服用具有退奶功效的中药来改善不适症状，如麦芽、山楂等。这些药物能够抑制垂体前叶促乳素的释放，进而减少乳汁分泌量。
3.定时排空
建议产妇每隔3小时左右将乳房排空一次。这样可以使乳腺组织得以休息，避免过度充盈而引发胀痛感。
4.热敷缓解
使用温度适宜的热水袋或者暖宝宝贴敷于胸部区域5-10分钟。此举有助于促进局部血液循环，辅助减轻硬块形成及疼痛症状。
5.穴位按摩
选择膻中穴、少泽穴等关键位置进行有规律地按压活动。中医认为这样做有利于疏肝理气、调节内分泌失调状态，从而间接起到回奶效果。
此外，断奶期间应避免食用催奶食物，如鲫鱼汤、猪蹄汤等。若涨奶严重并伴有发热等症状，应及时就医，以免延误病情。
2024-03-11 05:53
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不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
症状起因：涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳， 当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬，乳头不易含接，妈咪会因怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重涨奶。
可能疾病： 乳腺纤维腺瘤
常见检查：
就诊科室：产科
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
丹莪妇康煎膏
活血化瘀，疏肝理气，调经止痛，软坚化积。用于妇女瘀血阻滞所致月经不调、痛经，经期不适、癓瘕积聚，以及盆腔子宫内膜异味症见上述症状者。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
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