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怀孕了喝绿茶吗
补充说明:怀孕了喝绿茶吗
2021-08-26 22:20
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怀孕期间适量饮用绿茶,但需谨慎控制摄入量 。绿茶中含有茶多酚和咖啡因等物质,适量摄入可以促进新陈代谢,增强免疫力,对孕妇和胎儿都有一定的益处。但过量摄入咖啡因可能会影响胎儿的神经系统发育,因此孕妇在饮用绿茶时应控制摄入量,避免过量。此外,孕妇在选择绿茶时应选择品质优良、无污染的绿茶,以确保安全和健康。
2022-07-27 17:59
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医生回答(1)
孕妇是能够喝绿茶的。由于绿茶中含有茶多酚,芳香油,矿物质,蛋白质,维生素等营养成分。孕妇喝少许的绿茶,能够促进血液循环帮助清除妊娠水肿,增强心肾功能。孕期注重维持私处的卫生,每日清洗外阴,缩小性生活次数,注重休息,少熬夜,保护充分的睡觉等。
2021-08-27 05:22
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科