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紧张会使血压升高吗
补充说明:紧张会使血压升高吗
a******W 2021-08-26 22:32
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紧张会导致血压升高。
当人处于紧张状态时,体内会释放肾上腺素和去甲肾上腺素等激素,这些激素能够使心脏收缩力增强,血管收缩,从而使血压上升。此外,交感神经系统的活动也会被激发,进一步促进血压的升高。
在某些个体中,长期或频繁的紧张状态可能导致持续性高血压,但并不总是如此。
面对紧张情绪,可以尝试深呼吸、冥想或其他放松技巧来帮助控制血压。避免过度依赖紧张作为应对方式,以减少潜在的血压风险。
2024-03-10 00:10
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因:一、精神处于高度准备状态,兴奋不安。 二、激烈或紧迫,使人精神紧张。 三、供应不足,难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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