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宝宝便秘怎么调理
补充说明：宝宝便秘怎么调理
a******W 2021-08-26 22:32
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
宝宝便秘可以通过饮食调理、运动调理、按摩调理、药物调理、养成定时排便习惯等方式进行调理。
1、饮食调理
如果是奶粉喂养的宝宝，建议家长应尽量选择富含膳食纤维的食物，比如南瓜、红薯、香蕉等，能够促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况。同时，还可以适当增加饮水量，有助于软化大便，促进粪便排出。
2、运动调理
家长还可以带宝宝适当进行运动，比如跑步、爬山等，能够促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况。
3、按摩调理
家长还可以给宝宝进行腹部按摩，以肚脐为中心，按照顺时针方向按摩腹部，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况。
4、药物调理
如果宝宝便秘的症状比较严重，还可以在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行调理，能够改善便秘的症状。
5、养成定时排便习惯
家长可以在每天早上让宝宝定时排便，能够形成排便的条件反射，有助于改善便秘的情况。
如果宝宝出现不适症状，建议家长及时带宝宝就医治疗，以免延误病情。
2021-08-27 06:56
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
