首页> 营养科> 维生素C缺乏> 维生素c缺乏症是什么

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

维生素C缺乏症是由于长期摄入不足或需要量增加导致体内维生素C含量减少所引起的营养缺乏病,主要表现为毛细血管脆弱、牙龈出血和皮肤瘀斑。
维生素C缺乏症的发生主要是因为体内维生素C含量减少,影响了结缔组织的正常功能以及铁的吸收和利用。该物质具有促进胶原合成的作用,而胶原蛋白构成人体的结缔组织,包括肌腱、韧带、骨骼和血管壁等。此外,维生素C还参与铁的代谢过程,有助于将食物中的三价铁还原为二价铁,使其易于被机体吸收利用。典型症状包括牙龈红肿、易出血,以及皮肤出现瘀点、瘀斑。这些症状与维生素C对黏膜下微小血管的支持作用减弱有关。
可通过血常规、血生化检测、尿液分析来评估维生素C水平是否偏低。其中,血常规可显示贫血,血生化检测可见维生素C浓度降低,尿液分析则可能发现尿中草酸钙结晶。补充维生素C是治疗的主要手段,口服维生素C片或注射维生素C溶液均可改善病情。对于存在严重缺损者,可在医生指导下使用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物纠正贫血状态。
患者平时应注意均衡饮食,避免偏食,以确保充足的维生素C摄入。同时,适量运动如散步、太极,也有助于提高身体免疫力。

2024-02-19 08:27

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维生素

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