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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

生月经少可以通过生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、子宫内膜刮除术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者保持规律作息,适当运动,如瑜伽、慢跑等,有助于促进血液循环。规律的生活习惯有利于提高机体免疫力,改善内分泌环境,进而影响月经量。
2.营养补充
可增加蛋白质及铁质食物摄入,如牛肉、鸡蛋等;必要时可在医生指导下服用铁剂或维生素E等补充剂。充足的蛋白质摄入有助于维持身体正常功能,而铁质对于红细胞合成至关重要,对减少月经量有积极作用。
3.激素疗法
遵医嘱使用雌激素类药物,如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等;雄激素类药物包括片、丙酸氯地孕酮等。雌激素能促使子宫内膜增殖,从而起到止血作用;雄激素则通过竞争性抑制雌激素受体而发挥作用。
4.中药调理
由专业中医师开具处方并指导服用汤剂或丸散膏丹等传统中成药,例如当归、川芎、熟地黄等中药材。这些草本植物据信具有滋补血液、调节内分泌失调的功效,适合因气血不足所致经期缩短现象。
5.子宫内膜刮除术
在局部麻醉下进行手术,在宫颈扩张器的帮助下将宫腔内的内膜组织刮出。此方法可以直接去除异常增生的子宫内膜组织,恢复正常月经周期和流量。
月经期间,患者应避免过度劳累,以免加重不适症状。若上述措施无效且伴随严重痛经等情况,则需及时就医进行针对性处理。

2024-01-24 14:44

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维生素E

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

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