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怎样提高女性荷尔蒙分泌
补充说明：怎样提高女性荷尔蒙分泌
2021-08-25 22:05
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贾锐 主治医师 鹤壁市人民医院 三甲
擅长：妇科炎症，月经不调，不孕不育，妇科肿瘤，妊娠合并症，危重症的抢救和治疗。
提问
女性荷尔蒙分泌，一般可以通过饮食调整或者避免过度减肥等方式进行提高。日常生活中患者可以经常喝一些豆浆、蜂王浆，也可以吃黑豆、花生酱、洋葱、雪蛤等，都有助于补充女性荷尔蒙。同时在日常生活中不要减肥过度，如果减肥过度，可能会使体内的脂肪总量减少到总重量的20%以上，导致荷尔蒙减少的症状。
2021-11-14 09:40
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