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网瘾治疗

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a******W 2021-08-26 22:05

网瘾 心理咨询 心理医生 戒断反应

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

网瘾治疗可以采取心理咨询、行为疗法、家庭治疗、支持团体治疗、替代活动疗法等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以获得专业帮助。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理医生与患者之间的面对面交流,让其表达内心感受并接受建议。此方法有助于个体识别并改变不良思维模式,从而减少对网络世界的依赖。
2.行为疗法
运用系统脱敏法、暴露疗法等技术手段,在心理学家指导下逐步减少上网时间直至恢复正常作息。目标是重塑个体日常习惯,建立健康的生活平衡;针对网瘾者过度沉浸于虚拟世界这一核心问题提供解决方案。
3.家庭治疗
组织家庭会议,邀请所有相关成员参与讨论,共同制定并执行改善计划。旨在重建家庭内部沟通机制,促进成员间理解和支持;通过角色扮演等方式帮助父母更好地监管孩子上网行为。
4.支持团体治疗
将患者纳入由同样经历类似困扰的人组成的互助小组中,让他们分享经验、给予鼓励。利用社交凝聚力及彼此间的理解力来减轻戒断反应带来的压力;有助于营造积极正向氛围,增强战胜心魔的信心。
5.替代活动疗法
引导患者尝试各种有益身心健康的娱乐休闲方式如运动、旅游等,分散注意力从沉迷中解脱出来。这类活动不仅可以有效地转移焦点,还能因其所蕴含的实际价值而使个体体验到成就感与自我肯定;长期坚持可形成新的生活习惯取代旧有恶习。
除了上述治疗方法外,还可以考虑药物治疗,如抗抑郁药或抗焦虑药,以辅助缓解网瘾症状。治疗过程中应注重家庭干预,提高家长对孩子网络使用行为的认识,以更好地监督孩子的网络行为。

2024-02-06 12:36

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疾病百科

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网瘾 (互联网成瘾综合症)

网络成瘾(Internetaddiction,IA)是指由神经内分泌紊乱引起的,以精神症状、躯体症状、心理障碍及人格改变为主要临床表现,导致社会功能活动受损的一组症候群。根据其临床特点、严重程度及预后把其分为网络成瘾症(Internet addiction disorder,IAD)和网络成瘾综合征(Internet addictive syndrome,IADS)两大类。现代心理学家为青少年“网络成瘾症”确定了诊断标准:上网已成为生命活动中的必需部分,并由此产生心理、生理依赖性。强令终止上网便会出现戒断症状,如网瘾者感到空虚、无聊、烦躁、抑郁,或出现暴力倾向。在今日中国,网瘾已经严重危害社会,影响面广,破坏性强,是几乎所有所谓“网瘾问题少年”的罪魁祸首;其次,不良网络游戏和毒品有着让人上瘾不能自拔的机制,而且严重破坏人们的身体和心灵的健康。

适用药品

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

长春胺缓释胶囊

1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍(如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍失眠)。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面,可用于治疗耳蜗前庭疾病。

盐酸氟西汀胶囊

抑郁发作、强迫症、神经性贪食症,可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。

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盐酸奥布卡因滴眼液行表面麻醉进行白内障超声乳化手术可缓解患者术前心理紧张情绪,减轻疼痛不适,减少术后并发症的产生,有利于患者的术后康复。

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