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腰腿疼痛该怎么办
补充说明:腰腿疼痛该怎么办
a******W 2021-08-27 16:21
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腰腿疼痛可以考虑使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸、牵引疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛,通常口服给药。这类药物能缓解轻至中度的腰腿痛,适用于多种原因引起的腰部及下肢不适。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如类药物可增加神经传导阻滞,从而放松紧张的肌肉,减轻因肌张力增高而引发的腰腿痛。此类药物能够改善局部血液循环,促进组织修复,进而缓解由外伤、劳损等原因导致的腰腿痛。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法,在医师指导下根据患者状况选择适宜方式。这些方法有助于缓解肌肉紧张、减少水肿并提高关节活动范围;适合因姿势不当造成的腰椎间盘突出所致之腰腿痛。
4.针灸
针灸是将特制针具刺入人体特定穴位,通过手法操作激发经气,一般每次治疗30-60分钟。中医认为,针灸具有调和气血、疏通经络的作用,对于寒湿痹阻型腰腿痛有较好的疗效。
5.牵引疗法
牵引疗法利用外加力量作用于身体部位以缓解压力和拉伸软组织,时间依个体差异而定。此法有助于纠正脊柱排列异常状态,缓解因骨质增生引起的压迫性腰腿痛。
建议定期进行适度运动,如游泳或瑜伽,以增强核心稳定性并预防进一步损伤。同时注意休息,避免长时间保持一个姿势不动,以免加重腰腿疼痛的症状。
2024-02-06 08:20
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疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因:病因: 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素:刀割、棒击等机械 性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理: 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查:
就诊科室:神经
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。