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孕妇为何会经常做噩梦
补充说明：孕妇为何会经常做噩梦
2021-08-26 16:44
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王一清 主治医师 成都市第一人民医院 三甲
擅长：对于妇产科的相关问题均可解答，无论是妇科还是产科，对于常见疾病如盆腔炎阴道炎宫颈炎等均有效的治疗。
提问
怀孕期间频繁做噩梦可能是由于精神压力过大所导致。在孕期，许多孕妇会经历焦虑和急躁情绪，担忧任何小细节都可能影响胎儿健康，这进而可能引发睡眠质量下降和多梦现象。为了改善这种情况，孕妇在孕期应多参与户外活动，如散步，呼吸新鲜空气。家庭成员需密切关注孕妇的情绪变化，避免使其感到孤独或沮丧。同时，确保孕妇获得充足的营养也至关重要，建议增加新鲜水果和蔬菜的摄入，适度补充维生素。
2022-01-20 16:26
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
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