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怀孕可以吃生蚝吗
补充说明：怀孕可以吃生蚝吗
a******W 2021-08-27 16:44
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间，若不对生蚝过敏且不存在消化道疾病，则可以适当进食。
生蚝含有丰富的蛋白质、微量元素以及多种氨基酸成分，能够为身体补充所需要的营养物质，并提高自身免疫力。而且生蚝中的锌元素还能够促进胎儿的大脑发育，有利于身体健康。
如果孕妇存在海鲜过敏史或有妊娠期高血压等疾病，则不建议食用生蚝，以免引起过敏反应或加重病情。
孕期饮食需注意均衡多样，避免过量摄入高脂、高盐食物以减少妊娠并发症的风险。同时，定期进行产前检查，监测胎儿生长发育情况是必要的。
2024-03-10 18:42
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