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男人身体虚怎么调理
补充说明：男人身体虚怎么调理
a******W 2021-08-27 16:44
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
男人身体虚可以通过饮食调理、生活方式干预、中药调理、运动疗法等方法来调理。如果症状没有改善或者加重，建议及时就医。
1.饮食调理
选择适宜的运动项目如太极拳、慢跑等，并制定合理的锻炼计划；建议每周至少进行3次、每次持续30分钟以上的有氧运动。运动能够增强心肺功能、提高肌肉力量，长期坚持有助于改善男性的体能水平，但要避免过度疲劳引起新的不适。
此外，建议定期体检，监测身体健康状况，以便及时发现潜在的问题并采取适当的干预措施。
2024-02-08 11:03
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
