首页> 内科> 内分泌科> 甲状腺机能减退吃什么

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

甲状腺功能减退患者可以适量食用海带、紫菜、鸡蛋、牛奶、西兰花等食物,这些食物中含有促进甲状腺激素合成的碘元素以及多种维生素,但并不能直接治疗甲状腺功能减退。甲状腺功能减退的治疗需要遵医嘱使用甲状腺激素替代药物,如左甲状腺素钠片。
1.海带
海带富含碘元素,而甲状腺功能减退是由于甲状腺激素合成不足导致的疾病,适当补充碘可以促进甲状腺激素的合成。此外,还可以增加机体的新陈代谢,有助于改善症状。但是不宜过量摄入,以免引起甲亢。
2.紫菜
紫菜也含有丰富的碘元素,能够帮助调节体内的甲状腺激素水平,对于甲状腺功能减退症有一定的辅助治疗作用。除此之外还可以为身体提供一定的营养物质,有利于身体健康。但需注意适量食用,避免出现不良反应。
3.鸡蛋
鸡蛋中蛋白质含量较高,可作为轻度甲状腺功能减退患者的优质蛋白来源。高蛋白饮食可能加剧病情活动状态或加重水肿,因此重度患者不建议过多食用。
4.牛奶
牛奶中含有钙质,可以帮助甲状腺功能减退患者维持骨骼健康。长期大量摄入可能导致尿液中的钙排出增多,进而影响骨密度。
5.西兰花
西兰花富含维生素、矿物质等营养成分,对甲状腺功能减退有益。该疾病患者常伴随贫血风险增高,此时进食西蓝花有助于补充铁元素,预防缺铁性贫血的发生。
甲状腺功能减退患者应定期监测甲状腺功能指标,同时遵循医嘱调整饮食结构,确保营养均衡。必要时还需遵医嘱使用左旋甲状腺素钠片进行替代治疗,以控制病情发展。

2024-03-03 02:08

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